Une prise en charge globale basée sur la nutrition, la prévention physique & la gestion du poids.
HTC-Santé, c’est 5 pôles en France et au Luxembourg : Metz, Nancy, Thionville, Strasbourg, Dudelange(LU)
…en étant suivi par des diététiciennes nutritionnistes à votre écoute pour des bénéfices santé immédiats .
Les pôles HTC Santé sont des structures paramédicales salutogéniques (créatrices de santé) dédiés au développement de son bien-être et donc de sa santé, en surpassant de loin les pratiques traditionnelles de rééducation primaire, permettant ainsi des résultats immédiats et inégalés.
Diagnostic, conseil, formation, accompagnement, nouvelles technologies et suivi personnalisé, l’ensemble du concept HTC Santé est basé sur plusieurs dizaines d’études scientifiques permettant des conditions de prise en soins optimales.
Nous intervention dans les phases de prévention :
Remboursement mutuelles possible (selon contrat)
HTC Santé, c’est la solution santé et bien être adaptée à vos aptitudes et votre potentiel !
C’est, vous accompagner avec la plus grande efficacité en un minimum de temps, pour bien s’alimenter, se maintenir en bonne forme et performer au quotidien (physiquement et intellectuellement), gérer son poids et se préserver des maladies issues d’un mode de vie déséquilibré.
Notre approche novatrice de la gestion de votre performance quotidienne (sommeil, concentration, réflexion, forme physique…) implique une prise en compte globale de votre corps et de votre santé.
Le bien-être passe par une bonne alimentation, adaptée à vos envies et aux besoins de votre corps. Votre diététicienne vous guide et vous propose des menus sur-mesure, en tenant compte de votre vie. Nous vous assurons un maintien de votre masse musculaire pour vous garantir un corps à votre image.
Nous définissons une cure à votre profil que nous ajustons en fonction de votre évolution. Un praticien, garant de votre bien-être et de votre qualité de vie, dispense des soins personnalisés.
Notre philosophie : la salutogénèse est un concept qui désigne une approche se concentrant sur les facteurs favorisant la santé et le bien-être (physique, mental, social, etc.).
Notre approche novatrice de l’optimisation santé implique une prise en compte globale de votre corps et de votre qualité de vie. Nous combinons à la fois la nutrition, le coaching et l’utilisation des technologies paramédicales permettant de décupler les résultats thérapeutiques, préventifs ou d’optimisation de santé, en surpassant de loin les pratiques traditionnelles de rééducation primaire.
Notre méthode est bénéfique pour le bien-être moral (grâce à notre processus de sécrétion d’endorphines), votre capacité de concentration, votre mémoire, le développement de vos performances physiques 3.0 (augmentation force, endurance, musculature), la diminution de votre sédentarité, le renforcement de votre dos, votre sommeil, la dépollution de votre corps, le développement de l’estime de soi, votre alimentation est maîtrisée, mais surtout vous diminuez les risques pathologiques des principales grandes pathologies.(chroniques, cardio-pulmonaires et vasculaires, métaboliques, cancers, Alzheimer…).
Côté nutrition : Il s’agit dès lors de mettre en place un programme alimentaire individualisé, en fonction du bilan initial, en tenant compte des antécédents médicaux. Ce programme a pour but d’amener chaque patient vers une rééducation alimentaire intelligente, pour des résultats rapides, conviviale, sans frustration, mais surtout à son autonomie. La prise en charge inclue également un coaching nutritionnel. Présent tout le long de la prise en soin, le coaching se concrétise par des contacts réguliers avec les patients, pour s’assurer qu’aucune contrainte n’est ressentie. L’objectif est d’apporter le soutien nécessaire pour permettre à chacun de s’alimenter de manière simple et naturelle avec facilité, sans se couper de la vie sociale.
Votre résultat : un changement de vie, pour donner de la vie aux années, alors « Réveillez la Santé qui est en vous ! »
Quels que soient vos objectifs, nos équipes HTC Santé® vous assurent une prise en charge globale et personnalisée.
Tout débute par la phase de découverte menée par nos diététiciennes, qui vont apprendre à vous connaître pour créer une relation de confiance et poser un diagnostic. Après avoir rempli un questionnaire Médico-biographique, elles vous questionneront sur votre alimentation, votre activité physique et vos objectifs.
Puis à partir de ce diagnostic, elles vous proposeront une cure d’une durée de 6 semaines à plusieurs mois selon les objectifs à atteindre.
Durant toute votre cure, vous serez suivi et accompagné par nos équipes. Elles tiendront compte de votre évolution et ajusteront si nécessaire le contenu ou la durée de votre cure. Elles vous apporteront motivation, soutien, conseil et formation pour atteindre vos objectifs.
170 kcal/personne Préparation : 30 min Cuisson : environ 10 min Ingrédients (pour 5 personnes) : 5 poires fraîches 60 g de framboises (surgelées ou fraîches) 40 g de chocolat noir (8 carrés) Sucre (10 g pour le coulis) 3 cuillères à café de jus......
Pour 6 personnes (200 kcal/personne) 1kg de blanc de poulet 4 yaourts 2 citrons Sel, poivre 1 c à café bombée de piment de cayenne 1 petit bouquet de coriandre et de persil frai haché 1 c à soupe de quatre-épices Conseil de préparation :......
Pour 4 personnes : simple et rapide 2 pamplemousses roses 50 cl de lait demi écrémé 4 g d’agar agar 1 cuillère à café de zeste de citron Bio 4 cuillères à soupe de sirop d’érable 4 brins de menthe fraîche Conseil......
58 Avenue Grande-Duchesse Charlotte L-3441 Dudelange
+352 27 99 17 00
